テーブル解除で迷わない！範囲に変換

朝礼（本日の要点）

「範囲に変換」でテーブルを普通の表に戻す
解除しても青い色が残る理由
「書式のクリア」で色をリセット
Ctrl+Shift+L で▼を付け直す
スライサーは解除で消える注意

はじめに

悩み：テーブル解除の方法が分からない

セルを結合したい。
勝手に数式が入って怖い。
解除したのに青いままで不安。
困りごとが多い。

解決：「範囲に変換」で落ち着いて戻す

テーブル機能を外す。
データは消えない。
青い色は「書式のクリア」で消す。
▼は必要な時だけ付け直す。

こんにちは、PCスキル工場のHiroです。
※Windows OS の操作を示します。

テーブル解除で何が変わるか

解除 = テーブル機能を外す。見た目と色は設定による。

消える機能	残る可能性
▼（絞り込み）	Ctrl+Shift+L で復活可
自動計算	手動で数式を書く
自動拡張	新しい行は手動追加
スライサー	消えて戻らない

データは絶対に消えない。
あくまで機能が外れるだけ。

【挿絵】

目的：テーブル解除で何が変わるかを理解
赤枠：テーブル状態、解除後の表、消えるもの・残るもの
alt文：テーブル解除前後で何が変わるかを示す図

基本の手順（3 ステップ）

ステップ1｜テーブル内をクリック

入口を作る

表の中のどこか 1 セルをクリック
上部に「テーブルデザイン」が出る

クリックするだけ。
それが操作の入口。

【挿絵】

目的：表内クリックの場所を固定化
赤枠：表内のセルをクリック、「テーブルデザイン」が出た状態
alt文：テーブル内をクリックする操作

ステップ2｜「範囲に変換」を押す

テーブル機能を外す

「テーブルデザイン」をクリック
「範囲に変換」を押す
確認「はい」を押す

これで解除完了。
▼が消えて普通の表になる。

【挿絵】

目的：「範囲に変換」ボタンの場所を固定化
赤枠：テーブルデザイン、「範囲に変換」ボタン、確認ウィンドウ
alt文：テーブルデザインから「範囲に変換」を選ぶ操作

ステップ3｜残った青い色を「書式のクリア」で消す

見た目をリセット

表全体をドラッグで選ぶ
「ホーム」タブをクリック
「クリア」をクリック
「書式のクリア」を選ぶ

色と線が消える。
データは残ったまま。
完全に白くなる。

【挿絵】

目的：青い色残りを「書式のクリア」で消すこと
赤枠：ホームタブ、「クリア」ボタン、「書式のクリア」
alt文：書式のクリアで残った青い色を消す操作

▼を付け直す方法

必要な時だけ絞り込み機能を復活させる

Ctrl+Shift+L ショートカット

見出し行をクリック
Ctrl キー + Shift キー + L キー
見出しに▼が付く

もう一度押すと外れる。
ON/OFF で切り替え可能。

【挿絵】

目的：Ctrl+Shift+L で▼を復活させることを理解
赤枠：Ctrl+Shift+L キー、見出しに▼が付いた状態
alt文：ショートカットで絞り込みの▼を付け直す操作

スライサー（押せるボタン）は消える

解除で連動が切れて消えてしまう

スライサー = 画面上のボタンで絞り込み。
テーブル解除で消える。
戻せない。

対策

解除前にスクリーンショット撮る
代わりに▼で絞り込みを使う

【挿絵】

目的：スライサーが解除で消える理由を理解
赤枠：スライサー付きテーブル、解除後に消えた状態
alt文：スライサーは解除で消えて戻せないことを示す図

よくある失敗と対策

解除したのに青いまま

原因：書式（見た目）が残る仕様

対策：「書式のクリア」で色をリセット

「範囲に変換」が見つからない

原因：表内をクリックしていない

対策：表の中をクリック → テーブルデザイン確認

▼が消えて焦る

原因：テーブル機能と一緒に外れる

対策：Ctrl+Shift+L で必要な時だけ付け直す

結合できないままエラーが出る

原因：テーブルはまだ結合禁止

対策：範囲に変換が完全に終わったか確認

スライサーが消えて困る

原因：解除で連動が切れて消える

対策：解除前にスクショ / 代わりに▼を使う

練習課題（3段階）

初級｜1分：解除してみる

テーブルをクリック
「テーブルデザイン → 範囲に変換」
確認「はい」を押す

合格条件：▼が消えた

標準｜2分：色を消して▼を戻す

青い色が残るのを確認
全体選択 → ホーム → クリア → 書式のクリア
Ctrl+Shift+L で▼を付け直す

合格条件：白い表に▼が付いた

安心｜3分：失敗と復元

範囲に変換だけして止める
青いままを見て確認
「書式のクリア」で白くする
▼が消えているのを確認
Ctrl+Shift+L で▼を復活させる

合格条件：解除→色消し→▼復活を自力でできた

終礼（本日のまとめ）

「範囲に変換」でテーブル解除
データは絶対に消えない
青い色は「書式のクリア」で消す
▼は Ctrl+Shift+L で付け直す
スライサーは解除で消える
落ち着いて 1 つずつ進める